Agenda

 

Les 22-23-24 novembre à La ROCHE sur FORON

Salon Naturellia

A votre écoute sur mon stand n°A11 hall A durant 3 jours pour vous faire découvrir une approche épicurienne de la diététique, et l'outil précieux qu'est la Thérapie de l'Enfant Intérieur pour rasséréner notre comportement alimentaire.

 

 

  • Samedi 23 novembre 16h30 conférence "Nourrir mon Enfant intérieur" : Apprenez comment votre Enfant intérieur exprime ses besoins alimentaires, à reconnaître les mécanismes par lesquels nous nous coupons de lui ou au contraire lui laissons piloter le navire !, et découvrez comment gérer vos émotions pour cesser de « les manger »…
  • EN BONUS chaque jour à 11h00 un atelier cuisine gratuit : "Un petit déjeuner qui change !" : des préparations simples et rapides pour des petits déjeuners nutritifs, sucrés ou salés et toujours gourmands !
    • Vendredi 22 à 11h : Délice de banane au baobab et graines de chia, lait d'amande maison
    • Samedi 23 à 11h : Pâte à tartiner choco maison en trois façons !
    • Dimanche 24 à 11h : Blinis à la farine de lentilles et tartinade de légumes expresse

 

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