Anorexie - Boulimie

Sortir des troubles du comportement alimentaire

"Les troubles du comportement alimentaire sont tous l’expression d’un mal-être qui dépasse de loin la simple volonté de maigrir ou la difficulté de construire son rapport à la nourriture."*

En parallèle d'un accompagnement psychologique, l'approche comportementale de la diététique permet de reprendre progressivement contact avec ses sensations alimentaires (FAIM - ENVIES - PLAISIR - RASSASIEMENT) pour retrouver des compétences de régulation innées. Je vous accompagne également dans la gestion des pensées et émotions délicates et difficiles avec le soutien de l'ACT (Thérapie d'Acceptation et d'Engagement) à laquelle je suis formée.

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*Source : http://www.psychologies.com/Moi/Problemes-psy/Anorexie-Boulimie/Articles-et-Dossiers/Les-troubles-du-comportement-alimentaire-TCA

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