Pourquoi consulter ?

Que l'on soit en souci avec sa relation à la nourriture, son poids, ou que des changements diététiques puissent venir soutenir une démarche de santé, l'approche comportementale de la diététique propose des clés pour aborder les changements en douceur et instaurer un comportement alimentaire sain et serein...

 

Mon poids et moi

Que l'on se sente "trop" ou "pas assez"...

La consultation en diététique comportementale permet de redécouvrir les clés d'un comportement alimentaire sain et de retrouver un poids d'équilibre...

Découvrez...

Diététique et santé

De par leur composition chimique, les aliments agissent sur notre métabolisme. Les utiliser à bon escient permet de préserver ou rétablir notre santé.

Découvrez comment adopter sans vous restreindre les nouvelles habitudes alimentaires pour prendre soin de vous...

« Que ton aliment soit ton médicament »

Hippocrate, 460-370 avant J.-C.

Manger autrement

Vous vous questionnez sur les régimes tendances ou les modes d'alimentation alternatifs : végétarisme et végétalisme, crudivorisme, régimes sans lait, sans sucre, sans gluten, manger bio ou pas...

Vous souhaitez passer le cap ou vous vous demandez s'ils sont bien faits pour vous... Je vous donne les clés pour le déterminer par vous-même et pour vous lancer si vous le décidez avec toutes les connaissances nécessaires pour préserver plaisir et santé...

 

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