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Sans régime, retrouvez un poids d’équilibre et votre sérénité alimentaire

Avec une approche épicurienne de la diététique, déjouez les idées reçues et reprenez un authentique plaisir à manger, sans culpabilité. Une méthode bienveillante et sereine pour retrouver votre poids d'équilibre et redevenir un Mangeur libre !

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Livre Nourrir mon Enfant intérieur

Disponible à la vente dès le 9 avril 2020

Votre Enfant intérieur a faim d'amour, apprenez à nourrir tous vos besoins

« Je sais très bien ce qu’il faut faire pour bien manger, pourquoi je n’y arrive pas ? ». Grignotages, flemme de cuisiner, repas expédiés, kilos émotionnels… Si notre Enfant intérieur était derrière tout cela ?

Un livre pratique, tendre et drôle, pour accompagner votre cheminement de Mangeur libre. En savoir +

Nourrir mon Enfant Intérieur

Goûtez à cette approche formidablement enrichissante et bienveillante, nouvel outil pour vous accompagner dans la gestion de vos émotions et vous aider à adopter de nouveaux comportements alimentaires. En savoir plus...

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